¿Quieres evitar la diabetes? Cinco errores frecuentes en la alimentación que debes cambiar

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Más de 2.8 millones de peruanos viven con diabetes y otros 6.4 millones presentan prediabetes, una condición que incrementa el riesgo de desarrollar la enfermedad, según cifras del Ministerio de Salud (Minsa). Ante este panorama, revisar lo que comemos y cómo lo hacemos puede ser un primer paso para cuidar nuestra salud.