Les travailleurs de nuit davantage exposés au risque de diabète de type 2

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Les horaires décalés ne sont pas sans conséquences sur la santé à long terme. Une vaste analyse menée en Belgique relance la question de la...

Les travailleurs de nuit sont 17% plus susceptibles de présenter un risque accru de diabète de type 2, que les autres travailleurs, selon une étude du service externe de prévention et de protection au travail IDEWE, publiée à l'occasion de la Journée mondiale du diabète samedi.

L'étude repose sur l'analyse des scores FINDRISC de 148.516 travailleurs. Cet outil, utilisé à l'échelle internationale, permet d'estimer la probabilité de développer un diabète de type 2 au cours des dix prochaines années. Il s'agit d'une évaluation du risque et non d'un diagnostic médical.

Plusieurs facteurs pourraient expliquer cette différence, notamment la perturbation du rythme biologique et alimentaire liée au travail de nuit, qui affecte le sommeil, l'équilibre hormonal et le métabolisme. Les travailleurs de nuit présentent également, en moyenne, un indice de masse corporelle (IMC) et un tour de taille plus élevés, ainsi qu'une activité physique moins importante. "Cette combinaison de facteurs peut, à long terme, influencer la régulation glycémique et contribuer ainsi à un risque accru de diabète de type 2", explique Lode Godderis, CEO d'IDEWE et professeur de médecine du travail à la KU Leuven.

L'organisation appelle dès lors les employeurs à intégrer ces risques dans leur politique de prévention, notamment en veillant à des horaires adaptés, à un temps de récupération suffisant et à de meilleures conditions pour dormir, manger sainement et pratiquer une activité physique. "La prévention du diabète de type 2 dépasse les choix individuels de mode de vie", souligne de son côté Aurélie Lampaert, directrice du département Content, Policy & Research de la Diabetes Liga. Elle estime que les employeurs ont une responsabilité importante dans la création d'environnements de travail sains, la sensibilisation et la détection précoce des risques.

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文章开头，摘自La Libre。如需阅读全文，请前往媒体网站。