Es una experiencia muy emotiva y fuerte: qué significa soñar con un familiar o amigo fallecido

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La aparición de un ser querido fallecido mientras dormimos puede dejar emociones intensas y muchas preguntas. ¿Cómo entender estos encuentros?

Soñar con un familiar o amigo fallecido puede hacer que su ausencia parezca desvanecerse por unos instantes. Escuchar aquella voz, reconocer sus gestos o compartir una conversación cotidiana provoca, en ocasiones, tanta cercanía que resulta difícil comprender lo ocurrido al despertar. Después llega el alivio del reencuentro, la tristeza de extrañarlo o una mezcla de emociones difíciles de ordenar. Desde la psicología, estas vivencias pueden vincularse con los recuerdos, el afecto y nuestra manera de procesar una pérdida. Aunque inviten a buscar mensajes o señales, no tienen un significado universal ni indican, por sí solas, algún problema de salud mental.

文章开头，摘自El Comercio。如需阅读全文，请前往媒体网站。