Erst Bauchfett, dann Bluthochdruck und Diabetes, schließlich Herzinfarkt: So gefährlich ist der Domino-Effekt fürs Herz

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Hoher Blutdruck, erhöhte Blutzuckerwerte, Übergewicht. Eines Tages plötzlich Luftnot. Und die Diagnose: Herzinfarkt. So könnte es Millionen Menschen in D...

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Hoher Blutdruck, erhöhte Blutzuckerwerte, Übergewicht. Eines Tages plötzlich Luftnot. Und die Diagnose: Herzinfarkt.

So könnte es Millionen Menschen in Deutschland gehen, die die Warnsignale ihres Herzens nicht erkennen und daher nicht wissen, dass sie zur Risikogruppe gehören. Genau das will die EU jetzt ändern. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollen früher erkannt und verhindert werden, bevor sie zu Herzinfarkt, Schlaganfall oder anderen schweren Folgen führen.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland: 2025 starben 334.100 Menschen daran.1 Die Vorboten werden jedoch oft nicht miteinander in Verbindung gebracht: Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte, ein beginnender Diabetes oder auch Nierenschäden gehören dazu.

„Das Tückische ist: Viele dieser Risikofaktoren machen sich lange nicht bemerkbar. Man fühlt sich gesund und sieht deshalb keinen Anlass, sich mit der eigenen Herzgesundheit zu beschäftigen“, sagt Winfried Klausnitzer, Gründer und Vorstand von Herzschwäche Deutschland e.V.

Fällt ein Dominostein um, kann er weitere ins Wanken bringen. Ähnlich ist es bei Herz, Nieren und Stoffwechsel: Übergewicht, Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Nierenschwäche und Herz-Kreislauf-Erkrankungen hängen eng zusammen und können sich gegenseitig verstärken. Dabei gibt es keine feste Reihenfolge: Die einzelnen Erkrankungen können unabhängig voneinander, gleichzeitig oder nacheinander auftreten. Hinzu kommen Verhaltensrisiken wie Rauchen, die Herz und Gefäße zusätzlich belasten können. ► Dominostein: Übergewicht Zu viel Bauchfett bringt den Stoffwechsel durcheinander und ebnet den Weg für Diabetes und Bluthochdruck.

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