Juanjo López, traumatólogo: "Soy cirujano de rodilla y quiero que sepas que muchas lesiones de menisco no necesitan cirugía"

Résumé détaillé

El traumatólogo recuerda además que el trabajo de fuerza, la actividad física y una buena rehabilitación pueden ser determinantes para recuperar función y calidad de vida ...

Una lesión de rodilla no implica necesariamente pasar por quirófano. Aunque determinadas roturas de menisco, lesiones del ligamento cruzado o problemas del cartílago pueden requerir una intervención, el tratamiento depende del tipo de lesión, los síntomas, la edad, el nivel de actividad y la evolución de cada paciente. En muchos casos, el fortalecimiento y la rehabilitación forman parte esencial del proceso.

El traumatólogo y cirujano de rodilla Juanjo López pone el foco precisamente en esta idea. “Soy cirujano de rodilla y quiero que sepas que muchas lesiones de menisco no necesitan cirugía”, explica. Según el especialista, antes de pensar automáticamente en una operación conviene valorar qué puede conseguirse mediante ejercicio, fortalecimiento y fisioterapia.

López llega a afirmar que “el 80% de las lesiones de menisco no se operan”, una cifra con la que pretende destacar el peso que puede tener el tratamiento conservador en determinados pacientes. Su mensaje no significa que todas las roturas puedan tratarse igual, sino que la cirugía no debería entenderse como la única salida posible cuando aparece una lesión meniscal.

Otro de los puntos sobre los que insiste es el trabajo muscular. “El trabajo de fuerza para los glúteos es básico para la rodilla”, sostiene. Fortalecer la musculatura que participa en la estabilidad y el movimiento de la extremidad puede formar parte de los programas de recuperación y prevención. López también defiende mantenerse activo y señala al sedentarismo como uno de los grandes enemigos de la función de la rodilla.

El traumatólogo también habla del impacto controlado y de la importancia del movimiento para mantener la articulación activa. Sin embargo, estas recomendaciones deben adaptarse siempre a la situación de cada persona, especialmente cuando existe dolor o una lesión diagnosticada. No todos los ejercicios ni todos los niveles de impacto son adecuados para todas las rodillas, por lo que la progresión debe individualizarse.

Y cuando la…

Un…

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