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États-Unis · Actualité générale · HuffPost

The Ripeness Level Of Your Banana Actually Matters For Your Health — Here's How

Publié par HuffPost · États-Unis il y a 9 h
The Ripeness Level Of Your Banana Actually Matters For Your Health — Here's How
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As a banana ripens, its nutritional content — the amount of sugar, starch and vitamins — changes. Meaning, if you need more sugar before a workout, or less sugar because of…

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